¿QUÉ CAMBIOS OCURREN EN LOS CHICOS?

Durante la adolescencia tu cuerpo crecerá y cambiará para pasar de ser el cuerpo de un niño al de un hombre, para ello vas a experimentar una serie de cambios físicos y psicológicos.

Si tienes alguna duda sobre estos cambios consulta con tu matrona.

¿Cómo va a cambiar mi cuerpo?

Durante los años de la pubertad, crecerás y tus hombros se ancharán. Ganarás peso, tus músculos crecerán y se endurecerán. Como consecuencia el tamaño de tu cuerpo aumentará; los pies, los brazos, las piernas y las manos algunas veces crecerán "más rápido" que el resto del cuerpo. Esto puede causar que experimentes en alguna ocasión una sensación de torpeza. y tendrás la sensación que tus brazos son demasiado largos, tus manos y pies muy grandes, no debes preocuparte porque al final de la pubertad todo llegará a ser proporcional. Algunos niños experimentan un hinchazón debajo del pezón. Esto es muy frecuente y no debe preocuparte. No quiere decir que tus pechos vayan a crecer y poco a poco irá desapareciendo el hinchazón

¿Cómo van a cambiar mis genitales?

En los varones, el cambio inicial de la pubertad es el agrandamiento del escroto y de los testículos. Después de un tiempo (1 año aproximadamente) el pene empieza a agrandarse primero en longitud y a medida que el escroto y los testículos crecen el pene aumentara de tamaño y longitud.

A medida que el pene se agranda, puedes comenzar a experimentar erecciones. El pene se vuelve duro y erecto porque se llena de sangre. Esto se debe a los cambios hormonales que pueden ocurrir cuando tienes fantasías sexuales o sin ninguna razón. Esta reacción es normal. En ocasiones tendrás erecciones de repente y sin motivo aparente, Aunque esto te pueda desconcertar, ten en cuenta que nadie se da cuenta.

Durante la pubertad, el cuerpo masculino también comienza a producir esperma. El semen, que está compuesto de esperma y otros líquidos corporales, puede emitirse durante una erección, a esto se le llama eyaculación. Algunas veces, puede suceder mientras duermes, esto se le llama emisión nocturna o sueños mojados, son provocados por una eyaculación involuntaria durante el estado del sueño. Son completamente normales, y no existe ninguna regla sobre cuándo empiezan o cuántas veces. Es una parte normal de la pubertad y se detendrá a medida que el adolescente se haga mayor.

¿Cómo va a cambiar mi piel?

A medida que tu cuerpo crece, las glándulas aumentan de tamaño y las hormonas de la pubertad aumentan, los adolescentes pueden experimentar piel y cabellos grasos y aumento de sudoración. Esto es una parte normal del crecimiento. Debes lavarte todos los días y utilizar un desodorante durante el día para controlar olores. Durante la pubertad es probable que te salgan granos en la cara y espalda. La mayoría de adolescentes padecen acné en algún momento de la pubertad. La mejor forma de controlar el acné es manteniendo tu cara limpia por medio del lavado diario con un limpiador .No te aprietes o pellizques tus espinillas porque la grasa y lo sucio de tus dedos solo pueden empeorar las cosas y producirte cicatrices en la piel. Si tu acné se hace severo, habla con tus padres o acude a tu matrona.

¿Cómo va a cambiar mi vello?

El crecimiento inicial del vello produce un vello suave y largo que crece únicamente en un área pequeña alrededor de los genitales, este vello se vuelve más grueso y oscuro a medida que se hace más denso, el vello púbico acaba teniendo el aspecto del vello adulto, pero en un área más pequeña. Puede extenderse a los muslos, algunas veces hacia el abdomen e incluso en el trasero, también te crecerá vello en las axilas, la cara (aparecen primero pelos finos en la zona del bigote haciendo una sombra), en el pecho, brazos y piernas. Cuando decidas empezar a afeitarte, es importante que tengas una maquinilla propia y que no compartas con familiares o amigos, ya que podría ser transmisora de enfermedades. Debes utilizar siempre crema de afeitar, porque de lo contrario podrías irritar la piel. Es conveniente que la primera vez pidas ayuda a tu padre o hermano mayor.

¿Cómo va a cambiar mi voz?

La mayoría de chicos empiezan a notar cambios en la voz alrededor de los 14 años. Esto ocurre porque crecen las cuerdas vocales y la laringe. La voz va perdiendo su timbre infantil y tomando cuerpo, se hace más grave, en este proceso puede surgir algún que otro gallo que va desapareciendo paulatinamente. Durante unos meses - o años - tendrás un tono extraño hasta que se termine de cambiar y tendrás ya voz de hombre. En el exterior se irá haciendo visible la «nuez» -también llamada manzana de Adán- situada en la laringe.